９月の通常レッスンは

①「発酵調味料と家庭薬膳」

②「季節のお惣菜と作り置き」

③「乾物防災食講座」

のレッスンです♪

お日にちご相談ください。

　通常レッスンのレッスン代金は、６000円、リクエストレッスンは７000円です。  

気になるレッスンがありましたら、リクエスト頂ければお日にちご相談で開催しております。  

どうぞよろしくお願いいたします。

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こんにちは♪ 料理家 尾山真紀です。
調理師として長年お店や施設で働いてきました。
現在は、

• 自宅で「やさしい」ごはん教室を主宰しております。
  
• 料理サイト・クックパッドのキッチンで「kurukurumin」としても活動しています。
• タスカジに登録をして、作り置きのお仕事にも伺っております。
• 地域活動としまして「ままカフェ　あつぎ子ども食堂」の調理ボランティアとして参加しております。

身体にやさしく旬のお野菜たっぷり使った ロカボでヘルシーなお料理の レッスンをしています。
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普段食べているごはんを 簡単に介護食にします。作る方の負担を少なくして無理のない介護生活にお役立てください。
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※会場につきまして詳しくは、レッスン日の数日前にご案内いたします。